Wie macht man das: Rauchen aufhören. Rauchen aufhören ist gar nicht so einfach. Aber es ist auch nicht besonders schwer, denn Rauchen aufhören heißt vorallem Disziplin zu haben. Gerade höre ich im Radio, dass in Italien die Mafia mehr Umsatz macht als der FIAT-Konzern.

Als ehemaliger Raucher, der wohl 8 - 10 Jahre geraucht hat und gegen Ende ca. 1,5 - 2 Packerl am Tag verheizt hat, kann ich sagen, dass das "Rauchen aufhören" wohl für jeden möglich sein muss. Ich habe alle Kennzeichen gehabt, ein richtig schwerst süchtiger Raucher zu sein... aber das Rauchen aufzuhören heißt nicht immer, dass man sich auf Ersatzdrogen begeben muss... (sofern man jetzt nicht Kaugummi in diese Gruppe von Substanzen aufnimmt).

Es geht auch so:


Oder es ist zumindest einen Versuch wert... *g*